Расширители или адаптеры толстого грифа - инновационный, незаменимый и очень популярный продукт в силовых видах спорта, для увеличения силовых показателей всего руко плечевого пояса. Расширители для грифа увеличивают толщину грифа, делая любые упражнения намного сложнее. При тренировках с расширителями грифа увеличивается мышечная активация – толстый гриф стимулирует намного больше мышечных волокон в руках, предплечьях, плечах и во всей верхней части тела, применение расширителей грифа делают рутинную тренировку более разнообразной и интересной добавляя в тренировочный процесс новые упражнения.

Ваше тело настолько сильно, настолько сильно его самое слабое звено, а именно ваш хват.